A tiszta víz bevitelének a fontossága

Tiszta víz

Nem is gondolná, hogy mennyi kárt tud okozni a szervezeten belül a nem megfelelő folyadék bevitele. Természetesen a mennyiség ideális kell legyen, azonban az mit sem ér, ha cukros üdítőkkel próbálja oltani a szomját. Az egyetlen eredményes módszer a tiszta víz kellő mennyiségben való bevitele.

Ezzel simább és feszesebb lesz a bőre, javul a közérzete, valamint meglepő módon könnyebben tartja az ideális testsúlyt. Ez elengedhetetlen a tápanyagok megfelelő felszívódása érdekében. Az emberi test méregteleníteni próbál, azonban ha a tiszta víz helyett klórral vegyített vagy egyéb szerves anyagokat tartalmazó folyadék kerül az útjába, az első dolga, hogy ezeket lebontja és nem a méreganyagokkal foglalkozik. Continue reading →